YOGA WORKSHOPS

Yoga Workshops

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Yoga Workshops 2024

Glückstag zum Neumond - Samstag 13. Januar 2024

Dein Glückstag zum Neumond.

Zum Neumond am 11. Januar 2024 kannst du bei diesem Glückstag am 13. Januar 2024 deine guten Vorsätze für dein Jahr 2024 gleich in die Tat umsetzen.

Neumond ist ein besonders guter Zeitpunkt für Neubeginn. Welches neue Projekt möchtest du beginnen und dafür die Kraft des Neumondes im Januar 2024 nutzen?

  • Hatha Yoga
  • Raja Yoga
  • Bhakti Yoga
  • Yin Yoga
  • Meditation
  • Human Design Ernährung
  • Glücksprinzip

Dieser Glückstag Workshop ist für Anfänger und Geübte, für Sie und für Ihn geeignet.Wir praktizieren ein achtsames Yoga, für gesunde Beweglichkeit, geschmeidige Muskeln und tiefe Entspannung.

 

Nach der Yoga Einheit gibt es interessante Informationen aus dem Human Design Ernährung. Laura wird dein Human Design Chart ersellen und dich darüber informieren, worauf du ganz persönlich gemäß deinem Human Design Chart bei deiner Ernährung achten darfst.

 

Das Glücksprinzip bedeutet, anderen zu helfen und sie glücklich zu machen. Dadurch kommt das Glück zu dir zurück.Wie das möglich ist, zeigt dir Tara an diesem besonderen Glückstag zum Neumond.

Zwischendrin haben wir Zeit für Pausen, um uns mit Tee und gesunden Snacks zu stärken sowie unser gemeinsames Zusammen-Sein mit einem Austausch zum Thema Glück oder zu anderen Themen zu genießen.

Wann: Samstag, 13. Januar 2024 – von 14.00 bis 17.00 Uhr

Wo: Schloss Zinneberg, Haus Anna, 85625 Glonn

Tickets: early bird bis 16.12.2023 – 19,00 EUR ab 17.12.2023 – 25,00 EUR

 

Mit Laura Mägdefessel (Human Design Coach), Tara Lösch (Ernährungscoach), Claudia Mägdefessel (Yoga, Meditation)

Yoga & Detox - für dein besseres Lebensgefühl

Samstag, 9. März 2024

  Detox mit Yoga ergänzen und optimieren.
  In den Yoga Sutren des indischen Weisen, Patanjali wird innere und
  äußere Reinheit, Saucha genannt und ist ein essenzieller Teil des
  yogischen Weges.
Nicht nur aus yogischer Sicht hat ein gereinigter
  Körper viele Vorteile, wie zum Beispiel mehr Energie, ein besseres
  Immunsystem, bessere Haut, ein angenehmeres Körpergefühl, eine
  optimale Verdauung und vieles mehr.

In der heutigen Zeit sind wir etlichen toxischen Einflüssen ausgesetzt – von Umweltgiften über industriell hergestellten Lebensmitteln bis zum Dauerstress des modernen Daseins.

Auch wenn du gesund lebst, kann es also sein, dass deine Körper (physisch, energetisch, geistig, emotional) Unterstützung beim Entgiften brauchen. Je schneller und effektiver der Körper Giftstoffe auflösen und ausscheiden kann, umso weniger Schäden richten sie auf dem Weg durch die Körper an.

Beim Yoga & Detox reinigst du deinen Körper auf allen Ebenen. Auf der physischen Ebene, den gesamten Verdauungstrakt. Auf der energetischen Ebene, die Chakras (Energieräder) und Nadis (Energiekanäle). Auf der geistigen Ebene, die Gedanken und auf der emotionalen Ebene, die Gefühle.

Shat Kriyas aus dem Kriya Yoga sind spezielle Methoden zur Reinigung der Körper.

Wie das geht und was du zusätzlich zur Reinigung deiner Körper noch tun kannst, erfährst du bei diesem Yoga & Detox Workshop.

  Dieser Workshop ist für Anfänger und Geübte, für Sie und für Ihn
  geeignet.

  Wann: Samstag, 9. März 2024 – von 14.00 bis 17.00 Uhr

  Wo: Matanga Yoga Studio, Bucher Straße 2, Eglharting

  Tickets: early bird bis 10.02.2024 – 29,00 EUR 
  ab 11.02.2024 – 39,00 EUR

  Deine Teilnahme kannst du hier buchen.

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